Motion
På Motion spiller vi for at få sved på panden og smil på læben. Vi træner basal teknik, så vi bliver bedre til at holde bolden kørende.
Niveau: nybegynder.
Træner: Thomas Andersen (40 19 06 35)
Turneringsmix (T-mix)
Vi spiller for at blive teknisk og taktisk dygtigere til volley med henblik på at klare os godt til stævnerne i mix-turneringen.
Niveau: let øvet.
Træner: Chi Duc Anh Nguyen (27 26 58 03) og Christoffer Røn
Dame Danmarksserie
Vi er et socialt hold med plads til dem der vil og tør. Taktisk, teknisk og individuel træning, hvor pulsen ofte kommer op.
Niveau: let øvet.
Træner: Morten Emil Christensen (20 67 25 74)
Dame 2. Division
Vi kender systemerne og vi kaster os efter bolden. Vi træner for at blive i 2. division.
Niveau: øvet.
Træner: Lasse
Herre Danmarksserie
Vi kender systemerne og vi kan slå bolden i gulvet. Vi træner for at slå de andre hold i Danmarksserien.
Niveau: øvet.
Træner: Bettina Dalgaard
Gold Mix
Vi kender systemerne og vi spiller for at have det sjovt - men vi har det sjovest når vi vinder. Vi træner én gang i ugen med fokus på spil frem for fysik, og vi træner for at vinde mix-turneringen.
Niveau: øvet.
Kontaktperson: Peter Grarup (61 60 96 16)